3月16日，记者从沈阳市气象部门获悉，周一（17日）冷空气尚存，笼罩在阴云之下的沈城，最高气温3℃，最低气温-8℃，北风依旧，寒意明显，体感温度会更低一些，建议大家要遵循“春捂”原则，尤其要缩紧领口和袖口。

　　预计，周二（18日） 沈城天空将渐渐放晴，北风悄然转为南风，虽然冷空气余威还在，但是气温将有小幅的回升，又多了阳光暖身，体感要比周一好一点点，但总归还是晴冷，大家仍要穿戴保暖。周三（19日）开始，沈城以晴为主，南风将彻底占据主导， 天气将迎来大回暖，周五（21日）前后，有望刷新今年以来的气温新高 。　　

　　冬春交替时节，建议市民朋友们密切关注天气预报，根据气温变化及时增减衣物 ，遵循“洋葱式”穿衣法，方便随时调整；同时，保持室内空气流通，适度进行体育锻炼，增强身体免疫力。（沈阳晚报、沈阳发布客户端记者徐佳婷）