8月7日，我们进入立秋节气。立秋是秋天的第一个节气，取之暑去凉来、秋天开始之意。但立秋并不代表酷热天气结束，经过一个漫长的夏季，热气消散和气温降低都尚需时日，从咱们沈阳地区来说，立秋节气这十几天，基本上还是炎炎夏日，副热带高压虽然有所减弱，但还没到大规模南撤的时候，通常要到8月下旬，人们才会感到夜晚明显凉快了下来。

　　近期副高减弱，沈阳地区降雨也随之减弱，周三白天东部地区有阵雨或雷阵雨，一般就是局地生成一小块儿对流云团，然后下一气儿，来得快，停得快，量不大，但是下的那一会儿挺激烈，大家外出的时候带把伞，有备无患。

　　周四、周五天空会持续放晴，不过，因为湿度较大，盛夏时节的晴天不会像秋冬那样通透湛蓝，不过总归是晴天，洗晒衣物的效率肯定会提高不少。

　　从周三到周五，一直比较热，最高气温均在30℃以上，提醒大家注意防暑降温，10时到16时之间尽量不要进行大运动量的体育运动，尤其是周四和周五，天气晴热暴晒，中暑的可能性会比前几天高，要注意防范。

　　到了周末，新一轮明显降水又来了，目前来看是中雨量级，提醒大家关注临近的预报，了解最新的降水时间和降水量的消息。气温届时会随着降水而出现小幅下降，缓解近几日的暑热。（沈阳晚报、沈报全媒体主任记者 吕佳）